اعرفي - حواء / حمل وولادة / هل حليب صدرك يكفى لمولودك الجديد؟

هل حليب صدرك يكفى لمولودك الجديد؟

بعد طول انتظار يأتى أول مولود لكى بالفرحة الغامرة و السعادة لكى ولوالده ومن حوله جميعاً ولكنك ما تلبثى أن تجدى نفسك أمام بعض المشكلات الجديدة عليكى بصفتك أم حديثة و أول هذه المشاكل هى مشكلة الرضاعة الى تبدأ بأهم سؤال تسأله معظم الأمهات الجدد ،هل طفلى يرضع بما فيه الكفاية؟ وهل حليب صدرى يكفى لمولودى الجديد ؟و هنا تبدأ سلسلة من النصائح من المحيطين بإدخال الحليب الصناعى كبديل عن حليب صدرك لأنه لا يكفى الطفل مما قد يعرض الطفل لمشاكل كبيرة فى هذه المرحلة من عمره التى يحتاج فيها لحليب صدر الأم بصفة أساسية ، تعرفى معنا سيدتى على بعض النصائح الهامة تتجنبى هذه المشاكل بخطوات بسيطة.

هل حليب صدرك يكفى لمولودك الجديد؟

هل حليب صدرك يكفى لمولودك الجديد؟

لتتعرفى هل حليب صدرك كافى أم لا يجب عليكى اولاً أن تتعرفى على مكونات حليب صدر الأم :

يتكون حليب صدر الأم من جزئين :

الجزء الأول يأتى  أول الرضعة  و هو حليب اللبأ أوforemilk: وهو حليب خفيف و يحتوى على سكر الفركتوز .

الجزء الثانى حليب hindmilk :وهو حليب كامل الدسم وبه سعرات حرارية ودهون مفيدة للطفل وتساعده على الشبع والنمو ويزيد وزنه .

و لهذا حتى يشبع طفلك ويحصل على العناصر التى يحتاجها من حليب صدرك يجب عليكى اتباع خطوات هامة:

لا تبدلى بين الثديين قبل انتهاء وقت الرضاعة؛  مدة الرضاعة  يجب ألا تقل عن 10 دقائق من كل ثدى.

و بهذا يحصل على اللبن الكامل الدسم الموجود فى نهاية الرضعة فيزيد وزنه و ترتاح معدته ولا يشعر بإنتفاخ البطن و المغص ، وهذا بالطبع يستلزم تناولك ما يكفى من السوائل والغذاء لتجدى ما يكفى لإرضاع طفلك وتغذية جسمك. 

Tags:

  • حليب صدرك