اعرفي - حواء / حمل وولادة / أهم النصائح في شهور الحمل الأخيره

أهم النصائح في شهور الحمل الأخيره

أهم النصائح في شهور الحمل الأخيره, تغلبي على خوفك وقلقك المستمر من حملك وأتبعي القواعد المناسبه لتتجنبي كل المخاوف في أشهر حملك الأخيره خصيصا فهي الفتره الأهم والأكثر خطوره في مرحله أنجاب الأطفال عليكي توخي الحذر جيدا في كل ما تقومي بعمله وأن تتعلمي الطرق الصحيحه والعلميه لتتجنبي أخطاء مشاكل الحمل في الأشهر الأخيره.

 

المراه الحامل

المراه الحامل

مع أقتراب الوضع يصبح الحمل أصعب يوما بعد الأخر، وينبغي أن تحرص الأم على متابعة الطبيب الخاص بها بشكل دائم فهو الأهم في تلك المرحله والذي سينصحها بدوره بمجموعه من الخطوات الطبيه الواجب عليها مراعاتها خلال الأشهر الأخيره من فترة الحمل، إضافه إلى تلك النصائح الطبيه هناك نصائح أخرى متعارف عليها قد تغفل عنها الأم صاحبة التجربه الأولى في الحمل، فزيادة الطعام على سبيل المثال أحد أهم النصائح التي يجب أن تهتم بها الأم الحامل، وزيادة الطعام في حالة المرأة الحامل في الأشهر الاخيرة تكون بمقدار ما يساوي الربع مع زيادة شرب السوائل عما سبق، وينصح خلال الأشهر الاخيرة بالأهتمام بمراقبة حركة الجنين بشكل مستمر وعادة ما تكون حركة الجنين خلال اليوم والحد من عشرة حركات إلى أثني عشر حركه، قد تنقطع تلك الحركات في بعض الأحيان ولا ينبغي أن تشعر الأم بالقلق حيال ذلك إذ أن الطفل ينام في بعض الاحيان في بطن الأم ويتوقف عن الحركة لساعات ثم يعود للحركة مرة اخرى.

 

المراه الحامل

المراه الحامل

 

 

 

 

 

 

 

 

كما ينبغي أن تبدأ الأم في الأشهر الأخيره من الحمل بأختيار أنواع الملابس المناسبه للجنين، فدوما وبسهوله تستطيع المرأه التعرف على نوع الجنين خلال الأشهر الأخيره من الحمل وعلى ذلك الأساس تبدأ في أختيار الملابس المناسبه للمولود الجديد سواء كانت أنثى أو ذكر، ذلك إضافه إلى الأدوات الخاصه بالجنين والتي يفضل أن تكون أدوات جديده حفاظا وضمانا لصحه أفضل للمولود الحديث، وبعد إتمام الولاده تظهر مجموعه من العلامات على باطن الأم  لا تقلقي منها على الأطلاق فهي أثر الولاده يمكن تفاديها بتجنب السمنه أثناء فترة الحمل.

 

Tags:

  • نصائح للحامل في الاشهر الاخيرة
  • ماذانفعل فىشهورالحمل الاخيرة
  • الحمل في الاشهر الاخيرة
  • ماذا افعل في شهور الحمل الاخيرة
  • حمل وأشهر اخيرة
  • ماذا تفعل المراة الحامل في اخر شهور الحمل
  • لصحه الحمل في الشهور الاخيره
  • افضل اكلات للحمل للشهور الاخيرة
  • الحمل وشهورالاخيرة
  • نصايح للحاكل فى تلات اشهر الاخيرة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .